As estatinas estão entre os medicamentos mais prescritos no mundo. Utilizadas principalmente para reduzir o colesterol LDL (“o ruim”), essas drogas são contudo indicadas para prevenir infartos, AVCs e outras doenças cardiovasculares.
Porém, apesar dos inúmeros estudos comprovando sua eficácia e segurança, muitos pacientes chegam ao consultório cheios de dúvidas e medos, alimentados por informações incorretas que circulam na internet ou nas redes sociais.
Neste artigo, vamos esclarecer os principais mitos e verdades sobre as estatinas, sempre baseados em evidências científicas, para que você possa entender de forma clara o papel desses medicamentos na sua saúde.
O que são as Estatinas e para que Servem?
As estatinas portanto são medicamentos que reduzem a produção de colesterol pelo fígado. Elas então agem inibindo uma enzima chamada HMG-CoA redutase, fundamental na síntese de colesterol.
Com isso, as estatinas:
- Diminuem o colesterol LDL
- Aumentam discretamente o colesterol HDL
- Reduzem o risco de infarto, AVC e morte cardiovascular
Principais indicações das estatinas:
- Doença cardiovascular já diagnosticada (infarto, angina, AVC)
- Colesterol LDL persistentemente elevado
- Pessoas com risco cardiovascular alto, mesmo sem sintomas
Mitos e Verdades sobre as Estatinas – O que a Ciência Diz
1️) Elas fazem mal para o fígado
Mito.
Estudos mostram contudo que menos de 1% dos pacientes apresentam alterações significativas nas enzimas do fígado com o uso de estatinas. Na maioria das vezes, essas alterações são leves e reversíveis.
📚 Fonte científica: European Society of Cardiology Guidelines – monitorar o fígado é importante, mas a chance de dano hepático grave é mínima.
2️) Estatinas causam muitas dores musculares e fraqueza
Meia-verdade.
Embora alguns pacientes relatem dor ou fraqueza muscular, a ocorrência real de miopatia grave é muito rara (menos de 0,1%). Muitas vezes então, as dores musculares têm outras causas, como sedentarismo ou outras doenças.
📚 Fonte científica: Journal of the American College of Cardiology (JACC) – o efeito colateral muscular é mais comum em pessoas predispostas, mas o risco é baixo.
3️) Quem tem colesterol alto precisa tomar estatina
Mito.
Nem sempre o colesterol alto significa uso obrigatório de estatina. Assim, a indicação depende do risco cardiovascular global, que inclui idade, pressão alta, diabetes, tabagismo e histórico familiar.
📚 Fonte científica: Diretriz Brasileira de Dislipidemia 2022 – o tratamento deve considerar o risco e não só o colesterol isolado.
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4️) Elas aumentam o risco de diabetes
Verdade parcial.
Existe porém uma discreta elevação no risco de desenvolver diabetes tipo 2, especialmente em pessoas que já têm tendência ou fatores de risco. No entanto, os benefícios superam muito esse risco.
📚 Fonte científica: The Lancet – para cada caso de diabetes provocado, muitos eventos cardiovasculares graves são evitados.
5️) Estatinas podem causar câncer
Mito.
Não há evidências de que o uso aumente o risco de câncer. Afinal, estudos amplos e revisões científicas não encontraram associação entre o uso prolongado e aumento da incidência de tumores.
📚 Fonte científica: Journal of the National Cancer Institute – meta-análises reforçam a segurança oncológica das estatinas.
6️) Quem começa a tomar estatina nunca mais pode parar
Verdade parcial.
São prescritas para controle crônico do colesterol e prevenção de doenças cardiovasculares. Por isso, geralmente o tratamento é contínuo. Mas, com acompanhamento médico, a necessidade de manter ou ajustar o uso pode ser reavaliada.
📚 Fonte científica: American Heart Association – a suspensão sem orientação médica é perigosa e pode aumentar o risco de infarto.
7️) Estatinas emagrecem ou engordam
Mito.
Estatinas não influenciam diretamente o peso corporal. Algumas pessoas relatam ganho ou perda de peso, mas não há relação comprovada entre o uso da medicação e alterações significativas no peso.
📚 Fonte científica: Cochrane Review – não há evidência de que estatinas causem alterações relevantes no peso.
8️) Elas fazem cair o cabelo
Mito.
A queda de cabelo não é um efeito colateral comum das estatinas. Casos raros podem ocorrer, mas não existe comprovação científica de que as estatinas causem queda capilar significativa.
📚 Fonte científica: Dermatologic Clinics – qualquer relação é esporádica e não deve ser motivo para suspender o tratamento.
Por que as Estatinas Salvam Vidas?
Os maiores estudos clínicos já feitos em cardiologia mostram que as estatinas reduzem:
- 23% o risco de infarto do miocárdio
- 20% o risco de morte cardiovascular
- 17% o risco de AVC
📚 Fonte científica: Cholesterol Treatment Trialists’ Collaboration (CTT) – revisão de mais de 170 mil pacientes.
Quando Devo Conversar com o Médico sobre Estatinas?
Você deve procurar um médico se:
- Já teve infarto, AVC ou doença arterial
- Tem diabetes tipo 2
- Apresenta colesterol LDL acima de 190 mg/dL
- Tem histórico familiar de doenças cardiovasculares precoces
O uso da estatina deve ser individualizado e sempre acompanhado por um especialista.
Conclusão: Estatinas são Aliadas da Saúde Cardiovascular
Apesar dos mitos e das fake news, as estatinas são seguras, eficazes e salvam vidas. Seus benefícios superam amplamente os riscos, principalmente em pessoas com alto risco cardiovascular.
- Nunca suspenda o uso sem orientação médica
- Realize consultas regulares para monitoramento
- Associe o uso da medicação a hábitos saudáveis, como alimentação equilibrada e exercícios físicos
Se você tem dúvidas sobre o uso de estatinas, agende uma consulta com um endocrinologista ou cardiologista e garanta o cuidado certo para o seu coração!
Perguntas e Respostas Frequentes sobre Estatinas
- Estatinas fazem mal para o fígado?
O risco de problemas hepáticos graves é muito baixo e o monitoramento evita complicações. - Dá para parar de tomar estatina depois que o colesterol melhora?
Geralmente não, porque o efeito dura enquanto o medicamento é usado. A suspensão deve ser sempre avaliada pelo médico. - Estatinas causam dor muscular?
Podem causar, mas isso é raro e geralmente leve. - Quem tem colesterol alto precisa sempre tomar estatina?
Nem sempre. A decisão depende do risco cardiovascular total. - Estatinas causam diabetes?
Levemente, mas o benefício na prevenção cardiovascular supera o risco. - Estatinas podem ser usadas por idosos?
Sim, principalmente porque o risco cardiovascular aumenta com a idade. - É verdade que estatina faz cair o cabelo?
Não há comprovação científica consistente dessa relação. - Estatinas reduzem o risco de infarto?
Sim, comprovadamente. - Tem alguma estatina melhor que outra?
Cada uma tem perfil próprio. A escolha depende do caso clínico. - Quem não pode tomar estatina?
Pessoas com alergia à medicação ou doença hepática grave sem controle.
Destaques do Artigo
- Estatinas reduzem o risco de infarto e AVC comprovadamente.
- O risco de efeitos colaterais graves é baixo e raramente impede o uso.
- Nem todo mundo que tem colesterol alto precisa usar estatina.
- Estudos científicos confirmam que estatinas aumentam a expectativa de vida em pessoas de risco.
- O uso correto das estatinas deve ser sempre orientado por um médico.